美國波音公司的747-8「洲際」長途客機Feb.13日首次亮相，這是波音在400到500座位級客機市場的唯一機型，希望和空中巴士 (Airbus)巨無霸客機A-380競爭。
波音在華盛頓州艾佛瑞的工廠發表747-8，包括員工和員工眷屬、業界來賓在內，多達1萬人出席盛會。展示機涂裝一改過去的傳統藍色基調，機腹為紅色和橘色，讓人驚艷。
747-8是波音歷來最大的客機，長76.3公尺、翼展68.5公尺、最高處離地19.4公尺。波音表示，新飛機比舊機型營運成本更低、更省油、更舒適。由於採用的奇異 (GE)發動機零件減少三成，維修較容易。
新飛機定價3.175億美元，機艙內部寬6.1公尺，若按傳統三級艙等配置，可設467個座位，少於A-380的525個座位。續航力可達1萬4815公里。
波音2005年底展開747-8研發計畫，包括客機和貨機。貨機已於2010年2月試飛成功，目前已拿到74架訂單，預定今年年中開始交機。客機方面，波音預定第3季完成試飛，第4季取得認證、開始交機，最快明年初加入航線服務行列。
波音747於1969年2月首度升空，為全球首見的廣體客機，開創民航業新時代，在747-400去年停止接單之前，747系列總共賣出 1400多架。雖然747-8客機目前只有33架訂單，包括德國漢莎航空 (Lufthansa)20架，大韓航空 (Korean Air)5 架，波音自信銷售成績會倒吃甘蔗。
2011年2月14日 星期一
2011年2月13日 星期日
7個男人的健康敵人
7個男人的健康敵人
1.攔截心血管疾病：
20歲開始就該關心自己的膽固醇
動脈硬化在拉丁文裡是「男人最壞的敵人」。
心臟病、腦血管疾病是台灣十大死因的第二、三名，由於女性擁有女性荷爾蒙的保護，男性心血管疾病發病時間約比女性早10年。
在心血管疾病裡，膽固醇慢慢沈積在心臟或大腦的血管裡，有一天沈積變成堵塞，就形成心臟病或中風。因此男人應該更努力降低自己心血管疾病的風險，如：
20歲以後就應該關心自己的膽固醇，若正常，每5年追蹤一次，若異常，先從戒菸做起。然後每天增加至少30分鐘的活動量，並多吃蔬果。
2.照顧肝臟： 多吃十字花科食物 肝癌是男性十大癌症首位，每年奪走上萬條人命。 如果確認自己是肝炎帶原者，務必要定期檢查肝功能指數、腹部超音波和胎兒蛋白檢查。 你的肝臟也會很樂意你多吃十字花科食物，如高麗菜、綠花椰菜、小白菜等，裡面的硫化物具有解毒功能，可以保護肝臟。 如果你是大肚男，小心，脂肪肝會變成肝硬化，以迄肝癌。趕快減重、運動，方為上策。 3.繞開肺癌： 不再抽菸把危險降低90％ 肺癌是男性癌症第二大死因，醜陋、激進、常會轉移的難纏疾病，醫生們講到它都搖頭，已有陳定南、殷宗文等多位名人因它而死。當有症狀時，如咳嗽、咳痰帶血、胸痛、呼吸困難才去找醫生，近八成已經是晚期。 所以你還要抽菸嗎？不再抽菸可以把肺癌的危險降低90％，不得不苦口婆心勸誡：每年你花數萬元在這個嗜好上，只會讓女人對你敬而遠之，因為只要丈夫抽菸，妻子罹患肺癌的機率，比丈夫不吸菸的多一倍。如果你不想聽女人抱怨你的菸味好臭，至少也想想她怕死的恐懼吧！ 4.拒絕痛風： 避免暴飲暴食，控制尿酸 男人只要成年就要注意尿酸，愈來愈多高中男生就來看診治痛風，「只要節日就是高峰，」台大醫院家醫科主治醫師黃國晉說，男生為了慶祝節日或活動，暴飲暴食甚至喝酒，就來醫院報到。 在40歲以前被診斷出痛風的病人，佔全部病人的三分之一。由於高尿酸沒有症狀，通常痛風發作，才發現自己有高尿酸問題。 高尿酸若無好好控制，5年後，就有可能痛風發作，一輩子與關節疼痛為伍。你應該嚴格拒絕動物性的高普林食物，如海鮮、動物內臟。酒是大忌，酒只要一進肚，在體內代謝過程中，就會產生尿酸，讓血中尿酸升高；酒精也會妨礙尿酸排出。更要避免暴飲暴食，尿酸值忽高忽低，會加速尿酸鈉鹽的沈積，引發痛風發作。 肝癌沒有症狀，很難自我察覺，只能靠篩檢，所以有責任感的男人們應該先去驗自己是不是B肝、C肝帶原，因為肝病帶原是肝癌的高危險群，但有三分之二B肝、九成的C肝帶原者不知道自己帶原。 5.保衛攝護腺： 多吃紅色蔬果 這是男人應該全權負責的疾病，因為女人沒有攝護腺。在台灣攝護腺癌雖位居男性癌症發生率第五名、死亡率第七名，但爬升甚快，去年死亡人數936人，超越子宮頸癌。 台灣男人對攝護腺癌了解永遠不夠，而且不知道如何預防它，一半以上的病人發現時都是晚期。攝護腺癌和其他許多癌症一樣，和生活習慣息息相關。 國內外研究都建議，多吃蔬果，尤其是紅色蔬果，如番茄、紅肉葡萄柚和西瓜等，含有豐富的茄紅素可以降低攝護腺癌風險。黃豆製品如豆漿和豆腐可以抑制滋養腫瘤生長的男性荷爾蒙作祟。多喝茶，因為含有兒茶素，具保護作用。 6.擺脫糖尿病： 肥胖、腰圍大是大警訊 糖尿病常無聲無息地來，沒有任何症狀。幾年後，因為血糖太高已傷害腎臟，男人才因為口渴或頻尿就醫。中研院生醫所研究員潘文涵研究調查發現，19歲以上的糖尿病患者中，有一半的人不知道自己已得病。而且，醫界也預估糖尿病預備軍約有100萬人，每年有5～10％的機會發展成糖尿病。 不提高警覺，血糖過高會以蠶食方式傷害心臟、眼睛、神經和腎臟，心臟病、中風、眼盲、腎衰竭、截肢，拖垮男人。這是另一個無聲無息、包藏禍心的疾病，醫生們聽到都面色凝重。 肥胖加上腰圍大是糖尿病的溫床，因此運動合併健康飲食，是預防之道。萬一，大量喝水卻愈喝愈乾，沒有刻意節食，體重卻直直落，持續疲倦或傷口難已癒合等症狀，一定要去看醫生抽血檢查。 7.迴避憂鬱症： 七成男人是「隱藏性憂鬱症」 男人憂鬱輕忽不得，憂鬱症不只是心情不好、一段不好過的時光而已，憂鬱症會影響身體和身心整體健康。 憂鬱症連結身心，大腦的化學物質、壓力荷爾蒙失去平衡，造成不同程度的失眠、失去食慾和渾身無力，有些研究也發現，憂鬱症的男人也會提高心臟病和糖尿病的風險。 台北市立聯合醫院松德院區精神科醫師劉宗憲建議，只要和過去的你不同，如失眠、動機下降、提不起勁等就應該警覺，積極求醫。美國的研究發現，約有七成的男人未被診斷出來，是一種「隱藏性憂鬱症」。 但男人以為憂鬱症代表自己不夠堅強，拒絕求醫，常常是太太就醫主訴先生的病情，這樣一來導致的悲劇就是：女性雖然比較常企圖自殺，但男性通常下定決心完成它，男性自殺死亡率是女性的2.2倍。 幸運的是，劉宗憲醫生發現，男人只要踏出求醫那一步，通常會像對自己的事業一樣，積極治療、充分配合。 ---------------------------------------- 狂吃油炸食物，14岁男孩竟长出大乳房。 记者从天美乳腺专科医院得知，该院每个月都会收治近10名男性乳腺增生症患者，其中多为青春期少年。 14岁的小军来到医院时，低着头不愿说话。 院长王彪为其检查后发现，他的乳房丰满，竟如同少女一般。 经过细问得知，小军从小就喜欢吃油炸食品，炸鸡、薯条等快餐几乎每天都有。 家长宠孩子，也从不限制他的饮食。进入中学后，小军发现自己的乳房大得异常。 孩子为此变得沉默、内向，走路也含胸驼背。 王彪郑重告诉小军的父母，这是“男乳女化症”，病因就在于孩子的不良饮食习惯。 油炸类食品中脂肪、胆固醇含量高，长期摄入导致小军肥胖，同时也影响了他的睾丸发育， 到期雄性激素分泌较低，造成血中睾酮与雌激素比例失调，最终导致孩子乳房发育异常。 王彪表示，随着年龄增长，大部分患者的症状会逐渐消失， 比如小军，只需调整饮食结构，并不需要特别治疗。 但“男乳女化症”可发于各个年龄段。 大约3%的男性会患此病，除激素分泌失调的原因外，睾丸疾病、肝脏疾病、大量饮酒等都可能引发。 如果少年患者乳房异常长达两年以上还不见消退，应到正规医院就诊，排除其他疾病可能。
2.照顧肝臟： 多吃十字花科食物 肝癌是男性十大癌症首位，每年奪走上萬條人命。 如果確認自己是肝炎帶原者，務必要定期檢查肝功能指數、腹部超音波和胎兒蛋白檢查。 你的肝臟也會很樂意你多吃十字花科食物，如高麗菜、綠花椰菜、小白菜等，裡面的硫化物具有解毒功能，可以保護肝臟。 如果你是大肚男，小心，脂肪肝會變成肝硬化，以迄肝癌。趕快減重、運動，方為上策。 3.繞開肺癌： 不再抽菸把危險降低90％ 肺癌是男性癌症第二大死因，醜陋、激進、常會轉移的難纏疾病，醫生們講到它都搖頭，已有陳定南、殷宗文等多位名人因它而死。當有症狀時，如咳嗽、咳痰帶血、胸痛、呼吸困難才去找醫生，近八成已經是晚期。 所以你還要抽菸嗎？不再抽菸可以把肺癌的危險降低90％，不得不苦口婆心勸誡：每年你花數萬元在這個嗜好上，只會讓女人對你敬而遠之，因為只要丈夫抽菸，妻子罹患肺癌的機率，比丈夫不吸菸的多一倍。如果你不想聽女人抱怨你的菸味好臭，至少也想想她怕死的恐懼吧！ 4.拒絕痛風： 避免暴飲暴食，控制尿酸 男人只要成年就要注意尿酸，愈來愈多高中男生就來看診治痛風，「只要節日就是高峰，」台大醫院家醫科主治醫師黃國晉說，男生為了慶祝節日或活動，暴飲暴食甚至喝酒，就來醫院報到。 在40歲以前被診斷出痛風的病人，佔全部病人的三分之一。由於高尿酸沒有症狀，通常痛風發作，才發現自己有高尿酸問題。 高尿酸若無好好控制，5年後，就有可能痛風發作，一輩子與關節疼痛為伍。你應該嚴格拒絕動物性的高普林食物，如海鮮、動物內臟。酒是大忌，酒只要一進肚，在體內代謝過程中，就會產生尿酸，讓血中尿酸升高；酒精也會妨礙尿酸排出。更要避免暴飲暴食，尿酸值忽高忽低，會加速尿酸鈉鹽的沈積，引發痛風發作。 肝癌沒有症狀，很難自我察覺，只能靠篩檢，所以有責任感的男人們應該先去驗自己是不是B肝、C肝帶原，因為肝病帶原是肝癌的高危險群，但有三分之二B肝、九成的C肝帶原者不知道自己帶原。 5.保衛攝護腺： 多吃紅色蔬果 這是男人應該全權負責的疾病，因為女人沒有攝護腺。在台灣攝護腺癌雖位居男性癌症發生率第五名、死亡率第七名，但爬升甚快，去年死亡人數936人，超越子宮頸癌。 台灣男人對攝護腺癌了解永遠不夠，而且不知道如何預防它，一半以上的病人發現時都是晚期。攝護腺癌和其他許多癌症一樣，和生活習慣息息相關。 國內外研究都建議，多吃蔬果，尤其是紅色蔬果，如番茄、紅肉葡萄柚和西瓜等，含有豐富的茄紅素可以降低攝護腺癌風險。黃豆製品如豆漿和豆腐可以抑制滋養腫瘤生長的男性荷爾蒙作祟。多喝茶，因為含有兒茶素，具保護作用。 6.擺脫糖尿病： 肥胖、腰圍大是大警訊 糖尿病常無聲無息地來，沒有任何症狀。幾年後，因為血糖太高已傷害腎臟，男人才因為口渴或頻尿就醫。中研院生醫所研究員潘文涵研究調查發現，19歲以上的糖尿病患者中，有一半的人不知道自己已得病。而且，醫界也預估糖尿病預備軍約有100萬人，每年有5～10％的機會發展成糖尿病。 不提高警覺，血糖過高會以蠶食方式傷害心臟、眼睛、神經和腎臟，心臟病、中風、眼盲、腎衰竭、截肢，拖垮男人。這是另一個無聲無息、包藏禍心的疾病，醫生們聽到都面色凝重。 肥胖加上腰圍大是糖尿病的溫床，因此運動合併健康飲食，是預防之道。萬一，大量喝水卻愈喝愈乾，沒有刻意節食，體重卻直直落，持續疲倦或傷口難已癒合等症狀，一定要去看醫生抽血檢查。 7.迴避憂鬱症： 七成男人是「隱藏性憂鬱症」 男人憂鬱輕忽不得，憂鬱症不只是心情不好、一段不好過的時光而已，憂鬱症會影響身體和身心整體健康。 憂鬱症連結身心，大腦的化學物質、壓力荷爾蒙失去平衡，造成不同程度的失眠、失去食慾和渾身無力，有些研究也發現，憂鬱症的男人也會提高心臟病和糖尿病的風險。 台北市立聯合醫院松德院區精神科醫師劉宗憲建議，只要和過去的你不同，如失眠、動機下降、提不起勁等就應該警覺，積極求醫。美國的研究發現，約有七成的男人未被診斷出來，是一種「隱藏性憂鬱症」。 但男人以為憂鬱症代表自己不夠堅強，拒絕求醫，常常是太太就醫主訴先生的病情，這樣一來導致的悲劇就是：女性雖然比較常企圖自殺，但男性通常下定決心完成它，男性自殺死亡率是女性的2.2倍。 幸運的是，劉宗憲醫生發現，男人只要踏出求醫那一步，通常會像對自己的事業一樣，積極治療、充分配合。 ---------------------------------------- 狂吃油炸食物，14岁男孩竟长出大乳房。 记者从天美乳腺专科医院得知，该院每个月都会收治近10名男性乳腺增生症患者，其中多为青春期少年。 14岁的小军来到医院时，低着头不愿说话。 院长王彪为其检查后发现，他的乳房丰满，竟如同少女一般。 经过细问得知，小军从小就喜欢吃油炸食品，炸鸡、薯条等快餐几乎每天都有。 家长宠孩子，也从不限制他的饮食。进入中学后，小军发现自己的乳房大得异常。 孩子为此变得沉默、内向，走路也含胸驼背。 王彪郑重告诉小军的父母，这是“男乳女化症”，病因就在于孩子的不良饮食习惯。 油炸类食品中脂肪、胆固醇含量高，长期摄入导致小军肥胖，同时也影响了他的睾丸发育， 到期雄性激素分泌较低，造成血中睾酮与雌激素比例失调，最终导致孩子乳房发育异常。 王彪表示，随着年龄增长，大部分患者的症状会逐渐消失， 比如小军，只需调整饮食结构，并不需要特别治疗。 但“男乳女化症”可发于各个年龄段。 大约3%的男性会患此病，除激素分泌失调的原因外，睾丸疾病、肝脏疾病、大量饮酒等都可能引发。 如果少年患者乳房异常长达两年以上还不见消退，应到正规医院就诊，排除其他疾病可能。
2011年2月10日 星期四
為什麼非洲很貧窮？
為什麼非洲很貧窮？也許你會找出很多的理由：非洲受殖民統治太久，非洲沒有足夠的發展資金，或者，非洲人不如亞洲人努力等等。但是，有一本新書告訴你，這些都不是理由。非洲的貧困是因為非洲領導人沒有制訂正確的發展策略。這本書還告訴你，中國等亞洲國家的發展也給非洲提供了發展機會。
當亞洲和拉丁美洲在逐漸擺脫貧困，並成為引領全球走出經濟衰退的實體的時候，非洲人仍然在貧困中掙扎。究其原因，並非因為非洲基礎設施建設落後，也不是非洲缺乏足夠的市場、技術和資金，而是非洲領導人糟糕的決策，更糟糕的是沒有人向他們問責。 這是南非著名的時政評論員格雷格·米爾斯（Greg Mills）在新書「為什麼非洲很貧窮，非洲人應該怎麼做？」 （ Why Africa Is Poor and What Africans Can Do About it）要告訴你的。
最主要的挑戰是政治
米爾斯在美國智庫卡托研究所為他的新書舉行的發佈會上說：
「這本書關注的是為什麼事情會發生，或是從另一個更能揭開真相的角度，為什麼事情沒有發生？為什麼沒有更好的選擇？我的回答是，這些選擇背後的答案是個性和政治。我的看法是，非洲經濟發展的最主要挑戰就是政治。」
米爾斯多年來為非洲國家領導人提供政策顧問。他也經常來往於東南亞的越南。他說，與越南相比，非洲甚至有更好的發展條件。越南幾十年受到經濟制裁，而非洲，從世界市場準入來說，則受到優惠的待遇。越南經濟近年來飛速發展，成為亞洲增速第二的經濟體，僅次於中國。米爾斯說，過去50年，非洲和亞洲的最大區別是，亞洲領導層更關注民眾的福祉。
米爾斯認為，非洲的貧困也並非因為非洲在國際事務上缺乏發言權，因為，當非洲有機會改變國際事務時，比如多哈回合的談判，非洲卻沒有自己的戰略。
不過，儘管如此，米爾斯並沒有對非洲的經濟發展感到絕望，他提出了非洲未來發展的辦法。
有巨大發展潛力
他說，非洲的人口紅利和亞洲等地的飛速發展也給非洲提供了發展機會。
到2025年時，全球24歲以下的年輕人中，有四分之一居住在非洲的撒哈拉以南地區……這為非洲發展提供了巨大的潛力……第二個機會是經濟高速發展的國家，特別是亞洲的中國和印度，對非洲自然資源的需求。」
另外，米爾斯說，非洲的農業和旅遊業也有很大的發展潛力。他說，非洲的農業產出比世界其他地方低三分之二。全球10億美元的個人旅遊市場，非洲也只佔了4%。
中國是非洲第一大貿易夥伴
米爾斯在新書報告中沒有特別提到中國將為非洲發展提供何種機會。但是，中國在非洲越來越重要。根據中國商務部的資料，2009年，中國成為非洲第一大貿易夥伴國。今年全年，中國與非洲的貿易有望再次突破千億美元。目前中國赴非洲投資企業達1600多家，投資項目遍佈非洲49個國家，在非洲地區投資覆蓋率已達81.4%，涉及農業、礦業、加工製造、基礎設施、商貿流通等各個領域。
最新的報導說， 英國正在尋求與中國建立新型夥伴關係，共同幫助加快非洲的發展並結束貧困。
當亞洲和拉丁美洲在逐漸擺脫貧困，並成為引領全球走出經濟衰退的實體的時候，非洲人仍然在貧困中掙扎。究其原因，並非因為非洲基礎設施建設落後，也不是非洲缺乏足夠的市場、技術和資金，而是非洲領導人糟糕的決策，更糟糕的是沒有人向他們問責。 這是南非著名的時政評論員格雷格·米爾斯（Greg Mills）在新書「為什麼非洲很貧窮，非洲人應該怎麼做？」 （ Why Africa Is Poor and What Africans Can Do About it）要告訴你的。
最主要的挑戰是政治
米爾斯在美國智庫卡托研究所為他的新書舉行的發佈會上說：
「這本書關注的是為什麼事情會發生，或是從另一個更能揭開真相的角度，為什麼事情沒有發生？為什麼沒有更好的選擇？我的回答是，這些選擇背後的答案是個性和政治。我的看法是，非洲經濟發展的最主要挑戰就是政治。」
米爾斯多年來為非洲國家領導人提供政策顧問。他也經常來往於東南亞的越南。他說，與越南相比，非洲甚至有更好的發展條件。越南幾十年受到經濟制裁，而非洲，從世界市場準入來說，則受到優惠的待遇。越南經濟近年來飛速發展，成為亞洲增速第二的經濟體，僅次於中國。米爾斯說，過去50年，非洲和亞洲的最大區別是，亞洲領導層更關注民眾的福祉。
米爾斯認為，非洲的貧困也並非因為非洲在國際事務上缺乏發言權，因為，當非洲有機會改變國際事務時，比如多哈回合的談判，非洲卻沒有自己的戰略。
不過，儘管如此，米爾斯並沒有對非洲的經濟發展感到絕望，他提出了非洲未來發展的辦法。
有巨大發展潛力
他說，非洲的人口紅利和亞洲等地的飛速發展也給非洲提供了發展機會。
到2025年時，全球24歲以下的年輕人中，有四分之一居住在非洲的撒哈拉以南地區……這為非洲發展提供了巨大的潛力……第二個機會是經濟高速發展的國家，特別是亞洲的中國和印度，對非洲自然資源的需求。」
另外，米爾斯說，非洲的農業和旅遊業也有很大的發展潛力。他說，非洲的農業產出比世界其他地方低三分之二。全球10億美元的個人旅遊市場，非洲也只佔了4%。
中國是非洲第一大貿易夥伴
米爾斯在新書報告中沒有特別提到中國將為非洲發展提供何種機會。但是，中國在非洲越來越重要。根據中國商務部的資料，2009年，中國成為非洲第一大貿易夥伴國。今年全年，中國與非洲的貿易有望再次突破千億美元。目前中國赴非洲投資企業達1600多家，投資項目遍佈非洲49個國家，在非洲地區投資覆蓋率已達81.4%，涉及農業、礦業、加工製造、基礎設施、商貿流通等各個領域。
最新的報導說， 英國正在尋求與中國建立新型夥伴關係，共同幫助加快非洲的發展並結束貧困。
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